Geisha

Snacks για την παραλία παρέα με τόνο Geisha

Το καλοκαίρι έφτασε!
Μικροί και μεγάλοι είναι έτοιμοι για το πρώτο τους μπάνιο στη θάλασσα.

Εκτός από το αγαπημένο σου μαγιό, το αντηλιακό και την καλή παρέα, αυτό που χρειάζεσαι είναι ένα θρεπτικό και υγιεινό snack που θα αναπληρώσει την ενέργεια που έχεις ανάγκη.

Για να είσαι σίγουρος ότι το γεύμα σου θα περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και θα είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, επέλεξε σαν βασικό συστατικό τον τόνο, πρόσθεσε φρέσκα λαχανικά της αρεσκείας σου και μια καλή πηγή υδατανθράκων όπως ψωμί, παξιμάδια ή κριτσίνια ολικής αλέσεως.

Ο τόνος Geisha συνοδεύει τις καλοκαιρινές μας στιγμές αναπληρώνοντας την ενέργεια μετά από το κολύμπι ή κάποιο θαλάσσιο σπορ. Εμείς σου προτείνουμε τρεις πεντανόστιμες επιλογές για τις καλοκαιρινές σου στιγμές στην παραλία.

Tuna snacks για την παραλία:

• Αράβικη πίτα ολικής με τόνο Geisha, πιπεριές χρωματιστές, ντοματίνια, καλαμπόκι και μαρούλι
• Σαλάτα με τόνο Geisha, baby σπανάκι, ρόκα, ελιές, ντοματίνια και κριτσίνια ολικής αλέσεως
• Μπαγκέτα ολικής με τόνο Geisha και ψητά λαχανικά πχ: κολοκυθάκι, καρότο, πιπεριές, ελιές